Vi er klar med mere udendørstræning

Genåbningsfase 2 inkluderede desværre ikke os og umiddelbart er der lange udsigter til vi igen må træne i centeret ;-( ØV ØV og atter ØV.
I mellemtiden kan vi heldigvis tilbyde en masse gode workouts i vores udendørsområde. Mange er allerede godt i gang, men der er plads til flere 😉

Fra næste uge tilbyder vi foruden den individuelle træning udendørs, hvor du træner frit også cirkeltræning og WOD og et par fællestræninger.
💪🏻 WOD = Workout Of the Day hvor vi laver et dagligt program og stiller forskellige træningspositioner op, så du nemt kan kigge forbi og få trænet kroppen igennem.
💪🏻 Cirkeltræning = der stilles 9 stationer op, hvor du springer ind på en ledig post og giver den gas indenfor et givet tidsrum og derefter fortsætter i cirklen.

David er klar med instruktioner for dem, som ønsker.

Af hensyn til max antal og for at ingen kommer forgæves, bedes I reserve tider til træning via vores onlinebookinq system, som vi benytter til dette set up og husk vi SKAL efterleve syndhedsmyndighedernes anvisninger:

⭐️ Bliv hjemme, hvis du er sløj, skulle have symtomer på COVID19 eller luftvejsinfektioner

⭐️ Hold afstand

⭐️ Hav god håndhygiene, vask eller sprit hænder, når du kommer og går

⭐️ Rengør træningsremedier grundigt efter brug

Vi sørger selvfølgelig for løbende rengøring af udstyr, for spørgsmål kontakt David på 42 650 600.

GOD TRÆNING!!!